Нужны ли нашим детям морепродукты?

Галина (Птица) пишет:
Морепродуктов в наше время лучше избегать.
Морские продукты опасны оттого, что все моря заражены ртутью. Если очень хочется, то можно изредка давать мелкую рыбу, выловленную в холодных морях, которые меньше заражены. Мелкую - потому что мелкая рыба меньше жила, меньше накопила всякой дряни. Крупная рыба успевает накопить больше. По этой причине тунец сейчас официально не рекомендуется есть беременным женщинам. Всякие придонные моллюски - это вообще ураган, ртуть имеет теденцию скапливаться внизу. Но лучше вообще избегать всех морепродуктов.
Речные продукты опасны тем, что в реки сливаются пестициды и прочая дрянь. Но если эта рыбка выращена в вашем личном пруду, в который ничего лишнего не попадает - то кушайте на здоровье  

Галина (Птица) пишет:Вот тут есть список допустимой и недопустимой рыбы:
http://www.russian-bazaar.com/Article.aspx?ArticleID=10688
Самый безопасный выбор
Эти рыбы и моллюски содержат мало ртути, PCBs, диоксинов и других загрязнителей:
Зубатка (Сatfish), выращенная на американских фермах
Треска (Cod), Тихий океан
Моллюски (Clams)
Крабы
Палтус (Halibut), Тихий океан
Сардины (Sardines)
Морской гребешок (Scallops)
Омары (Lobster)
Сельдь (Herring)
Устрицы (Oysters)
Лосось (Salmon), дикий консервированный
Креветки (Shrimps)
Тилапия (Tilapia)
Кальмары (Squids)
Форель (Trout), выращенная на ферме
Тунец (Tuna), консервированный
Пикша (Haddock)
Морской окунь (Sea bass)
Мидии (Mussels)
Сайда (Pollack)

Ешьте умеренно
Ограничьте потребление этих рыб и моллюсков до четырех раз (по 6 унций) в месяц. Беременным женщинам, тем, кто собирается родить, кормящим матерям и детям до 12 лет Институт медицины рекомендует съедать не более 6 унций альбакора каждую неделю.
Тунец (Albacore tuna), консервированный, белый
Голубой краб (Blue crab)
Луфарь (Bluefish)
Камбала (Flounder)
Палтус (Halibut), атлантический
Голубой марлин (Marlin blue)
Лосось (Salmon), выращенный на ферме
Тунец большеглазый (Tuna bigeye), желтоперый (Tuna yellowfin), голубой (Tuna bluefin)

Будьте очень осторожны:
FDA и Агентство по защите окружающей среды (EPA) настоятельно рекомендуют женщинам, вынашивающим ребенка, тем, кто собирается родить, кормящим матерям и детям до 12 лет избегать следующих рыб из-за ртутного загрязнения:
Королевская макрель (King mackerel)  
Акула (Shark)
Рыба-меч (Swordfish)
Кафельник (Tilefish), также называемый золотым окунем (Golden bass).

Lida пишет:Можно я влезу? Вообще лучше рыбу особо не давать, давать, но как можно реже. Я её вообще не даю, вон, бегает, прыгает, смеётся и даже живая (дочка)

Галина (Птица) пишет:Вот именно. Я тоже даю рыбу очень редко, и чуть чаще, раз в месяц - креветки.
А про семгу и других, так я отношусь к этому по своему разумению. Рыба не должна быть крупной - это первое правило.
И пр тунца там обратите внимание, с одной стороны там написано, что консервированный тунец в безопасных, а свежий уже опасен. Насколько я поняла, в консервы используют другой вид тунца. который относительно безопасен.  :lost: Но если честно, для меня само имя тунец просто под запретом, не хочу я думать, того или не того тунца в банки кладут.

Кнопа пишет:http://www.gastroportal.ru/php/content.php?id=115852 сегодня получила новые статьи по почте, вот как раз простая статья о "рыбке".

Галина (Птица) пишет:

а можно крабовые палочки?

А вы вообще, прежде чем задать вопрос, хотя бы на секунду попытались задуматься, что это за продукт? Неужели вы можете представить, что крабовые палочки  это некий фарш из краба, волшебным образрм спрессованый? Или это ноги у краба такой формы? Ведь просто очевидно, что они сделаны по принципу как сосиски. На самом деле, еще хуже, там краба вобще нет, море всякой дряни и больше ничего.

Lida пишет:

Девочки, а что рыбу вообще никакую нельзя???
"Доброжелатели" настаивают, чтобы я готовила что-нибудь из свежемороженной мойвы - она дескать жирная, вкусная  

А кто морозил? С какого океана? Чистого? Чего рыба ела? Спросили перед тем как её поймать?   :lough: А если серьёзно, подожди ты со своей рыбой. Мать честная, девочки, я уже мозоли натёрла на пальцах писать вам, что чем диета по началу попроще ТО И ПРОБЛЕМ поменьше. Поверьте моему опыту, моему чтению и опыту некоторых мам, с кот. я общалась. Потом сиди и разбирайся по 3-4 часа в перечне продуктов и чеши репу почему ребёнку плохо. Кому это надо? Успеете вы с рыбой. я вон рыбу дала первый раз через 4 года перерыва. Недавно совсем.

да еще муж где-то вычитал что креветки "здорово" питают мозг  Отбрыкиваюсь как могу.
что подскажете!!?

Подсказываю, купи мужу пива и креветки и скажи ему, что креветки накачены гадостью в наше время, хотя по идее креветка должна была бы быть полезной, потому, что в ней

белки и минеральные элементы. Это настоящая белковая пища с малым содержанием жира. Особенно много в нем йода: почти в сто раз больше, чем в говядине. Мясо креветок богато: натрием, калием, кальцием, магнием, серой, фосфором, железом, алюминием, медью, цинком, марганцем, свинцом и другими микроэлементами – в нем есть, чуть ли, не половина элементов таблицы Менделеева. Химический состав сырого мяса креветок: белки – 14,1-22%, жиры – 0,7-2,3%, углеводы – 0,3-4,9%, минеральные вещества – 1,5-7,2%. Немало в сыром мясе креветок и витаминов.,

 http://www.provred.ru/moreprodukty-polza-i-opasnost.html  

НО...

Особая опасность, которая кроется в креветках - наличие в них мышьяка. Как морской обитатель, креветка способна накапливать в себе тяжелые металлы, поэтому очень важно знать, где именно ее выловили.

Для проверки качества креветки мороженные выбрали пять: ТМ "Sirena" (Дания), ТМ "De luxe" (Украина), ТМ "Лагуна" (Дания), ТМ "Акула" (Украина), ТМ "Водный мир" (Украина).

http://gigamir.net/news/health/pub10979/

но ты согласна чтоб он их кушал с пивом, и ты согласна спонсировать даже пиво, при условии, что ваш ребёнок не кушает с ним креветки.  :хе-хе:

Lida пишет:Надин вся моя семья (я, я и ещё раз я  :brakes: ) и вот пару кусочков Мишэлка совсем недавно попробовала(я ей сказала, что это курица :lol!: ) кушает: halibut, flounder, sole, trout, tilapia. Я никогда не покупаю рыбу выращенную на фермах. На фермах используются антибиотики, много всякой гадости. Я часто общаюсь/общалась с фермерами Висконсина и бываю на ферме где выращивают рыбу, НЕ ХОЧУ. Вот тебе немного информации, дай почитать мужу  :bash: http://www.cnn.com/2010/HEALTH/expert.q.a/01/08/salmon.fresh.farmed.jampolis/index.html  я об этом знаю очень давно. Мы ещё иногда едим (я, я и ещё раз я :brakes: ) осетра, кот. я  :boss:  лично ловлю в реке.  

Zarina Muratovna пишет:Попробовала не давать рыбу, неделю без нее, потом дала, не знаю как у вас называется, у нас она именуется "мойва" так на упаковке и написано.
Так вот, смех без причины и беготня по дому до изнеможения. Кроме рыбы, другие продукты этого эффекта дать не молги, т.к на обед у ребенка была гречка, салат из огурца,салатного листа и редиса огородного немного, заправлен олив.маслом.
Вывод, мы теперь без рыбы в рационе.