У  нас пониженный холестерин, Л-карнитин Вы не советовали при данной ситуации. Можно ли нам тоже попробовать тот же Цитофлавин, или просто снизить дозировку Л-карнитина?

Галина (Птица)
Я не поняла постановку вопроса. Почему ИЛИ? Эти действия никак не заменяют друг друга. С карнитином действительно не рекомендуется усердствовать, пока у вас сниженный холестерин и/или триглицериды. Пока что известные пути - это добавка Омега-3 и Омега-6 (GLA), МСТ-oil, фосфолипиды, поддержка печени, восстановление недостаточности марганца.
А вот цитофлавин отличная добавка для митохондрий, она не заменяет карнитин, но поддерживает другие проблемные места.