Вход

Забыли пароль?

Последние темы
» Что может сделать с вами ртутное отравление
автор kate520 Пн Авг 01, 2011 10:31 am

» Проблемы с щитовидной железой
автор Галина (Птица) Ср Июл 06, 2011 5:33 am

» Без Глютеновая/Без казеиновая диета (БГ/БК)
автор Tamara Пт Янв 22, 2010 4:37 am

» Пищеварение
автор Галина (Птица) Вт Дек 22, 2009 10:27 pm

» Сапожник без сапог
автор Галина (Птица) Пн Ноя 16, 2009 3:20 am

» LDM-100
автор Tamara Пт Окт 30, 2009 3:48 am

» Бурления в животе на ночь глядя
автор Галина (Птица) Чт Окт 22, 2009 8:41 pm

» Очищение организма
автор Nataliysh Вт Окт 06, 2009 5:01 pm

» Чеснок
автор Lida Пн Сен 28, 2009 9:50 am

Партнеры
Создать форум


Сапожник без сапог

Перейти вниз

Сапожник без сапог

Сообщение  Галина (Птица) в Пт Окт 02, 2009 4:01 am

Вот, хочу признаться в своем позоре.
У меня всю жизнь были белые точки на ногтях и эмаль слезала с зубов. Я уж даже и не заморачивалась с этим, ну такой организм.
Считается, что белые пятна на ногтях - это нехватка минералов, кальция. По поводу слезания эмали моя дантист мне все продвигала побольше фтора употреблять во все места What a Face
Все это время я принимала кальций, 600мг, плюс стакан козьего кефира в день - еще300мг. Вроде не так плохо. scratch И только месяц назад я вдруг подумала - так может мне надо больше??? Удвоила, и еще добавила витамин К, причем всего то 100мкг.
Прошел месяц.Таких ровных без пятен ногтей у меня с самого детства никогда не было! И чувствительность зубов сильнро снизилась, надеюсь, эмаль стала укрепляться. gm-m
avatar
Галина (Птица)
Admin

Сообщения : 55

http://biomed.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сапожник без сапог

Сообщение  Лиса в Вс Ноя 15, 2009 6:37 pm

Галина, скажи пожалуйста (а ещё лучше поделись ссылкой), какой витамин К ты добавила?

Лиса

Сообщения : 3

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сапожник без сапог

Сообщение  Галина (Птица) в Пн Ноя 16, 2009 3:20 am

Да я для себя добавила самый дешевый, какой только нашла, и не К2, а всего навсего К1
вот такой вот:
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Vitamin-K-100-mcg-100-Caplets/10801?at=0
а сейчас заказала еще дешевле:
http://www.iherb.com/Vitamin-K-1-100-mcg-100-Tablets/17519?at=0
Но вот сыну долго давала К2:
http://www.iherb.com/Vitamin-K2-Menatetrenone-5-mg-60-Capsules/6116?at=0 по полкапсулы в день. Про него уже писала, что без витамина К на зубах появлялись пятна, которые проходили вскоре после ввода К2.
А вот насчет чувствительности зубов теперь придется уточнить. Снижение чувствительности зубов в предыдущем посте видимо отчасти снизилась после моря, благодаря хорошему насыщению минералами и вит. Д.
После этого чувсвительность зубов потихоньку опять стала подниматься. Но потом я вернулась к своему эксперименту, который начала весной, а потом летом бросила, было не до того. Начала зубы чистить раз в день не зубной пастой, а порошком кальция ( у меня глюконат кальция в порошке). И стараюсь, даже когда чищу пастой, после этого намазываю на зубы порошок и оставляю. Весной я была не уверена в результате, там было много всего, могло быть совпадение. Но сейчас я 100% уверена, что это помогает. Не знаю, может ли это помочь восстановить слезшую эмаль, но совершенно точно, чувствительность зубов снизилась, и теперь однозначно благодаря этому.
avatar
Галина (Птица)
Admin

Сообщения : 55

http://biomed.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Сапожник без сапог

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения